4 Tips Jitu Mengatasi Stres

Bicara soal tekanan dalam pekerjaan, kamu mungkin menyalahkan atasan yang bersikap semena-mena, tenggat waktu yang menghantui atau jam kerja yang terlalu panjang. Tekanan memang sering dianggap sebagai biang keladi penyebab stres dalam pekerjaan.

Padahal sebenarnya stres tidak bersumber dari tekanan yang terjadi di kantor. Cara dan sikapmu dalam menghadapi tekanan inilah yang menyebabkan stres.

Tekanan bisa berubah menjadi stres, apabila kamu simak video penjelasannya dibawah ini yah. Eh, jangan stres dulu, tonton dulu aja yups mengenai 4 Tips Jitu Mengatasi Stres






Sumber :
YouTube Channel : Tech In Asia ID

Artikel Terkait

4 Tips Jitu Mengatasi Stres
4/ 5
Oleh

Berlangganan

Suka dengan artikel di atas? Silakan berlangganan gratis via email